Футбол и хоккей для младшего, среднего и старшего школьного возраста (срок реализации 3 года) (154290)

Посмотреть архив целиком

Управление образования администрации города Магнитогорска

Муниципальное образовательное учреждение

дополнительного образования детей

«Центр детского творчества Орджоникидзевского района»









Курсовая работа


Физкультурно–спортивного направления


на тему:

Футбол и хоккей для младшего, среднего и старшего школьного возраста (срок реализации 3 года)


Введение


Укрепление здоровья детей, привитие интереса к спорту и физкультуре одна из основных задач учреждений дополнительного образования

Современное среднее образование дается ценой потери здоровья выпускника.

Свыше 90% из них имеют различные патологические отклонения. Традиционная модель физического воспитания школьников, по сути, не справляется с поставленными задачами.

Спортивные школы, зачастую работают по жестоко регламентированной соревновательной схеме, с жестокой конкуренцией, нацеленностью на победу любой ценой ( даже ценой здоровья и нарушения нравственных принципов), ориентацией на одностороннее развитие, обедняющий духовный мир личности.

Многие дети не способны, или по тем иным причинам не могут, заниматься « большим спортом». « Неблагополучные» дети зачастую предоставлены самим себе, не могут реализоваться в какой – либо деятельности. Но потребность в движении, соревновании у детей есть всегда. Исходя из этого, была разработана программа « Спортивные игры», рассчитанная на привлечения к занятиям, прежде всего так называемых « дворовых» детей. Мы не ставим перед собой задачу достижения больших спортивных результатов, гораздо важнее для нас создание команды, привлечение мальчишек к занятиям спортом.

Игры, используемые для физического воспитания, очень разнообразны. Их можно разделить на две большие группы: подвижные и спортивные. Спортивные игры – высшая ступень развития подвижных игр .

Они отличаются от подвижных едиными правилами, определяющие состав участников, размеры и разметку площадки, продолжительность игры, оборудование и инвентарь, что позволяет проводить соревнования различного масштаба.

Технические приёмы и тактические действия спортивных игр сложны и требуют определенных коллективных усилий для овладения ими.

Каждая спортивная игра имеет свои характерные особенности. Вместе с тем у различных спортивных игр имеются и сходные признаки, позволяющие их разделить на определенные группы: командные и некомандные, с непосредственным соприкосновением с противником и без соприкосновения, с дополнительным снарядом и без него.

Наша программа базируется на двух наиболее популярных спортивных командных играх - футболе и хоккее. При этом ребята знакомятся и с другими спортивными играми (баскетбол, волейбол, подвижные игры).

В спортивных играх применяются разнообразные движения и действия: ходьба, бег, прыжки, внезапные остановки, повороты, различные метания и удары по мячу (шайбе). Играющие, целесообразно применяя игровые приемы, стремятся совместно со своими партнерами добиться преимущества над противником, который оказывает активное сопротивление.

Активное противодействие противника приводит к постоянному изменению условий при осуществлении задуманных действий отдельного игрока и команды в целом, к быстрой смене игровых ситуаций в защите и нападении. Перед играющими возникают самые разнообразные задачи, требующие своевременного решения. Им необходимо в кратчайшие промежутки времени увидеть создавшуюся обстановку (расположение партнеров и противника, положение мяча или шайбы), оценить ее, выбрать наиболее правильные действия и применить их. Это возможно осуществить при наличии у играющих определенных знаний, навыков, умений, двигательных и волевых качеств.

Двигательные навыки у занимающихся спортивными играми характеризуется большой подвижностью, динамичностью.

К важным особенностям спортивных игр относятся также сложные коллективные тактические действия. В каждой игровой ситуации действия отдельных игроков команды различны, но они должны быть взаимообусловлены и направлены на решение общей задачи. От игроков требуется максимум инициативы, творчества и смелости, чтобы согласовать свои действия с партнёрами и добиться успеха.

В коллективной игре огромное значение имеет своевременная правильная взаимопомощь.

Таким образом, спортивные игры, способствуют воспитанию целого ряда таких положительных качеств и черт характера, как умение подчинять личные интересы интересам коллектива, чувство патриотизма, взаимопомощь, уважение своих партнеров и противников, сознательная дисциплина и т.д.

Разнообразные движения и действия, обычно выполняемые на свежем воздухе, то есть в благоприятных гигиенических условиях, оказывают на детей оздоровительное воздействие. Они способствуют укреплению нервной системы, двигательного аппарата, улучшению общего обмена веществ, повышению деятельности всех органов и систем организма ребенка и служат полезным средством активного досуга.

Цель: Укрепление физического здоровья, содействие нормальному физическому развитию, формирование устойчивой и осознной потребности в самостоятельных занятиях физической культурой и спортом.

Задачи:

1 формировать понятие «ценность здоровья», мотивировать к здоровому образу жизни.

2 обучение техники и тактики футбола-хоккея;

3 укрепление опорнодвигательного аппарата, совершенствование вегетативных функций и сенсомоторных координаций;

4 воспитание морально-этических и волевых качеств.

5 первичный отбор и ориентация по видам спорта, формирование фонда знаний в области физической культуры и спорта.



Сенситивные фазы развития отдельных физических качеств

Морфофункциональные показатели, физические качества

Возраст, лет


7


8


9


10


11


12


13


14


15


16


17

Рост






+

+

+

+



Мышечная сила






+

+

+

+



Быстрота



+

+

+







Скоростно-силовые качества




+

+

+

+

+




Сила






+

+

+




Аэробные возможности


+

+

+





+

+

+

Анаэробные возможности



+

+

+




+

+

+

Гибкость

+

+

+

+








Координационные способности



+

+

+

+






Равновесие

+

+


+

+

+

+

+





Случайные файлы

Файл
19594-1.rtf
66356.rtf
128869.rtf
75883-1.rtf
470.doc




Чтобы не видеть здесь видео-рекламу достаточно стать зарегистрированным пользователем.
Чтобы не видеть никакую рекламу на сайте, нужно стать VIP-пользователем.
Это можно сделать совершенно бесплатно. Читайте подробности тут.